Sezon zimowy w pełni. Wraz ze spadającą temperaturą za oknem, włączamy ogrzewanie i wyciągamy czapki,
Czytaj dalejj
Ból kręgosłupa to jedna z najczęściej pojawiających się przypadłości, bez względu na zawód, jaki wykonujesz.
Czytaj dalejj
O ile większość diet odchudzających skupia się na szczegółowym jadłospisie, o tyle zwykle nic nie
Czytaj dalejj
Od lat zarówno trenerzy fitness jak i dietetycy czy inni lekarze powtarzają nam, że bez
Czytaj dalejj
Patrząc na reklamy jakimi jesteśmy bombardowani przez cały czas, możemy mieć poczucie, że wciąż potrzebujemy
Czytaj dalejj
Zapewne każdy z nas w swoim życiu poczuł chociaż raz strach przed ciemnym miejscem. Jednak
Czytaj dalejj
Pełnia lata zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Co jednak zrobić, gdy żar leje
Czytaj dalejj
Lato w pełni a wraz z nimi saharyjskie upały. Większość z nas nie radzi sobie
Czytaj dalejj
Powiedzmy sobie szczerze – czasy, kiedy każda z nas chciała być mocno opalona, dawno już
Czytaj dalejj
Wielu z nas marzy się piękna i zgrabna sylwetka. Jednak aby osiągnąć wymarzoną wagę, często
Czytaj dalejj
Każdy poradnik mówi, że warto z nadzieją patrzeć w przyszłość i być nastawionym dobrze do
Czytaj dalejj
Czasem bardzo chcemy schudnąć, jednak waga wciąż tkwi w miejscu albo, co gorsze, pnie się
Czytaj dalejj
Letnie miesiące nas rozpieszczają. Jednak z medycznego punktu widzenia, wysokie temperatury nie są tym, co
Czytaj dalejj
Lato w pełni a razem z nim wysokie temperatury. Gdy przechodzą do ekstremalnych 35 stopni,
Czytaj dalejj
Jeszcze na przełomie XX i XXI wieku, zachłannie poszukiwałyśmy kosmetyków nowej generacji. Zamiast standardowych, naturalnych
Czytaj dalejj
Wyszczuplenie brzucha i talii to cel wielu osób i to nie tylko płci żeńskiej. Popularne
Czytaj dalejj
Wiosna w pełni a wraz z nią bardziej chce się nam wyjść na świeże powietrze.
Czytaj dalejj
Jest on jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków. Jeżeli jest zbyt wysoki, sprawia większe ryzyko
Czytaj dalejj
Jeżeli szukasz efektu, który daje wrażenie naturalnej opalenizny, to sunburnt blush jest dla ciebie. Dzięki
Czytaj dalejj
Raz po raz słyszymy o nowych dietetycznych odkryciach pomagających schudnąć i korzystnie wpływające na organizm.
Czytaj dalejj
Jeżeli w przeszłości, a szczególnie w dzieciństwie musiałaś zmierzyć się z ogromnym poczuciem straty i
Czytaj dalejj
Poranne korki to prawdziwa zmora małych miasteczek i wielkich aglomeracji. Stojąc w korku, zapewne nie
Czytaj dalejj
Są takie substancje, na które jest moda. Jedną z nich właśnie są wszystkie produkty z
Czytaj dalejj
Dla wielu z nas, makijaż jest naturalny. Wstajemy rano i po szybkiej pielęgnacji, nakładamy podkład,
Czytaj dalejj
Zapewne każdy z nas chociaż raz w życiu stwierdził – dobra, przechodzę na dietę. A
Czytaj dalejj
Emocje rządzą ludźmi, bez względu na płeć. I może kobiety mają pod tym względem nieco
Czytaj dalejj
Gdy dwa lata temu zamykano nawet lasy, wielu z nas zaczęło zastanawiać się nad założeniem
Czytaj dalejj
Kilka dni deszczu wystarczyło, aby przyroda obudziła się do życia. Bujne zielone trawy i młode
Czytaj dalejj
Nie da się ukryć, że po zimie, nasza cera może nie wyglądać najlepiej. Swoje trzy
Czytaj dalejj
Nie da się ukryć, że codzienność nie oszczędza nas pod względem stresu. Obawiamy się o
Czytaj dalejj
Mody związane z dietami zmieniają się równie szybko co pory roku. Jednak są takie, które
Czytaj dalejj